“摈斥”一词来自于古文中的“被摈斥”，意为被拒绝、排斥、驳回。在现代汉语中，“摈斥”更多地被用作动词，表示排斥、驳斥、否定和拒绝等含义。在社交场合中，有时我们会摈斥一些与我们观点相左的人，这种行为常常会引起争议和不满，因此我们需要适度地运用摈斥。

在日常生活中，我们需要遵循一些原则来运用摈斥。首先是适度性。虽然摈斥可以让我们更加坚定自己的信念，但是过度的摈斥会引起不满和反感。其次是合理性。我们需要有充分的证据和理由来支持自己的观点，否则摈斥就会变成一种盲目的攻击和排斥。

摈斥不仅是一种防御性策略，更是一种促进思考和发展的机制。通过摈斥，我们可以与不同的观点进行对话和交流，不断提高自己的理解和能力。此外，摈斥还可以帮助我们排除一些错误和极端的想法，保持理性和客观性。因此，在正确使用摈斥的前提下，我们可以从中获得巨大的益处。