1. 吃干圣女果不会导致发胖。

2. 每100克干圣女果大约含有22大卡的热量。

3. 圣女果，亦称小西红柿或樱桃番茄，是茄科植物，具有多种营养价值和健康益处。

4. 成年人每日平均需要消耗35—40大卡热量来维持正常活动和体重。

5. 一斤（500克）干圣女果大约产生110大卡热量。

6. 圣女果富含营养且热量较低，有助于皮肤PH值平衡和补充维他命C。

7. 圣女果适宜在20～28℃的温度下生长，植株高度可达2米以上。

8. 圣女果的叶为奇数羽状复叶，果实颜色多样，形状以圆球型为主。

9. 圣女果的种子较小，心形，且表面密布茸毛。

10. 干圣女果的果实直径约在1～3厘米之间，颜色鲜红。