空气湿度的计算分为绝对湿度和相对湿度两种方式。绝对湿度是指空气中的水蒸气压强，而相对湿度则是将该水蒸气压强除以相应温度下的饱和蒸汽压，再转换为百分比形式。含水率通常是指质量比。

质量比的计算方法是，先求出单位体积内水蒸气的质量。根据理想气体状态方程PV=nRT，可以得出n=PV/RT，n代表水的摩尔数，1摩尔水的质量为18g。因此，水蒸气的质量等于绝对空气湿度乘以18除以RT（R为气体常数，T为温度）。如果考虑的是单位体积的话，可以将V消去。

由此得出，水蒸气的质量等于绝对空气湿度乘以18再除以RT。计算含水量时，需要将这个数值除以单位体积内空气的质量。

对于相对湿度而言，则需要查找相应温度下的饱和蒸汽压。上述解释是基于这两个物理量的定义，仅供参考。

值得注意的是，这些计算方法适用于理想状态下的情况。在实际环境中，空气中的其他因素如温度、气压、风速等都会对湿度的计算产生影响。因此，这些计算结果可能与实际测量值有所差异。

在日常生活中，我们通常通过湿度计来测量空气中的湿度。湿度计通过检测空气中的水蒸气含量来显示相对湿度。相对湿度的高低会对人体感觉舒适度产生影响，过高或过低的湿度都可能导致不适。

综上所述，了解空气湿度的计算方法有助于我们更好地理解和管理环境中的湿度，从而提高生活质量。