第一章内容涵盖机械运动和力的基本概念。首先，机械运动被定义为物体位置的变化，它是宇宙中最普遍的现象之一。

参照物的概念被引入，它是指在研究物体运动时假定不动的物体。选择参照物的标准是灵活的，但通常选择地面作为参照物。选择不同的参照物可能导致不同的结论，这就是运动和静止相对性的体现。

运动快慢的比较方法包括在相同时间内比较路程，在相同路程内比较时间，以及比较单位时间内通过的路程。速度作为描述物体运动快慢的物理量，其定义和计算公式在匀速直线运动中尤为重要。

匀速直线运动是指速度保持不变且沿着直线的运动，而变速运动则是指运动速度发生变化的运动。平均速度被定义为总路程与总时间的比值，它反映了变速运动的平均快慢。

长度和时间的测量也是本章的重要内容。长度的单位从小到大依次为毫米、厘米、分米、米、微米和纳米。测量长度的常用工具是刻度尺，其使用方法需要掌握。

时间的测量单位是秒，符号为s。秒表的使用也是测量时间的重要工具。误差的概念被引入，它是测量值与真实值之间的差异，产生误差的原因包括测量工具、测量方法和测量人。

减少误差的方法包括多次测量求平均值、使用更精密的测量工具和改进测量方法。与错误不同，误差是不可避免的，而错误是可以避免的。

以上是第一章的知识点整理，希望对你学习科学有所帮助。