其实书中的奶酪代表我们生命中任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。而这书中的四个主人公嗅嗅、丛丛、哼哼、唧唧则代表了我们这些生活的快速多变充满危机时代的人们，就像书中预示的一样，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，我们在各种变化中茫然无措。先是追问——到底谁动了“我的奶酪”，然后对新的生活无从适从，不能正确应对并陷入困境之中难以自拔，如果我们无法及时调整心态或行为来改变这种现状，只会让情况越来越糟，对于年轻人来说，可能还有勇气去拼一拼，但是，如果屡次失败导致结果比原来更糟，很多人就会停下来，没有了拼搏的勇气，却不知道成功只有一步之遥；对于很多中年人来说，因为在一个地方呆久了，适应了这种工作、生活的氛围，慢慢就“懒得变动”或是“没有勇气和激情”再去变动和追求，这时候或下岗或人生有什么重大变故，有勇气的可能会开创完全不同的人生，而没有勇气的只能郁郁寡欢，沉沦堕落。其实，这本书要告诉我们的道理很简单，一是对待环境发生变化后的心理；二是要随时做好变化的准备。现实是残酷的，但同时也是平等的，要想在这个现实的社会里站稳脚跟，就必须做好充分的准备。 《谁动了我的奶酪》读后感

今天我读完了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？作为一种换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花” 的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。

变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗” 的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。