以下为个人见解，仅供参考。

格式一般为三段式：引述、正文、结语，全文以工作为线索写就。

引述方面可以简略些，介绍下自己的基本情况，说自己来到这个学校是荣幸之至的。

正文部分主要分为：德、能、勤、绩、学五个方面。

德，我认为不要些的太官方，不讲虚假的。而应该针对教师职业道德、师德修养去谈。

能，即业务工作能力和专业知识水平，提出自己在某学科方面的工作基本状况，也可以说说自己对专业教学方式方法的研究。

勤，体现出自己平时教学所做的准备工作，对学生成绩提高所采取的一些方法，主要说明自己没有浪费时间，而是兢兢业业的。

绩，肯定就是成绩了，不多说，定要多夸夸自己。

学，学习其他教师的经验长处，补充自己的短处。谈谈自己还有哪些方面不足，需要改进学习的即可。

  3.结语：写自己符合学校的各项要求，希望同意，表明下决心即可。