"宝妈男"通常是指在行为、思考和生活方面较为依赖母亲，甚至有时会听从母亲意见而不是自己的判断。如果想判断男友是否是宝妈男，可以从以下几个方面入手：

1.观察男友对母亲的依赖程度：如果男友经常固执地听从母亲的安排，而不是按照自己的想法进行决定，那就有可能存在对母亲过分依赖的情况。

2.观察男友和母亲的交流方式：如果男友经常与母亲保持过于亲密的关系，例如经常打电话、发短信，母亲总是随时跟在他身边等，都可能是宝妈男的表现。

3.观察男友的自我独立性：如果男友完全依赖母亲的经济支持，不愿意成为一个独立的成年人去面对生活中的各种问题，那就有可能是宝妈男。

4.观察男友的特点：如果男友在性格上比较软弱，容易受到他人的影响，或者无法自信和独立地做出决定，都可能是宝妈男的特点。

需要注意的是，这些迹象并不能明确证明男友是宝妈男。我们应该通过更多的了解和交流，来真正地认识和理解对方。彼此间的坦诚交流，可以帮助双方建立信任和相互理解的关系。