芭乐也叫番石榴。它是中国南方常见的水果。普通人都可以吃，特别适合生长发育的儿童、高血压、糖尿病、肥胖、胃肠疾病患者食用。能收敛止泻，消炎止血，还能治疗小儿急慢性肠炎、痢疾、消化不良。它的叶子可以用来治疗外伤和外伤出血。番石榴本身营养丰富，尤其是蛋白质和维生素c，含有维生素abce和钙、磷、铁、钾等微量元素。番石榴还含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。它的果肉光滑、香甜、多汁。经常食用可以补充人体缺乏的营养物质，具有抗衰老、抗氧化、强身健体的功效。