本文提供《运动入门指南系列·快使用双节棍》图书信息。该书由湖南文艺出版社出版,为第1版,出版日期为2007年1月1日。平装形式,包含120页内容。正文使用简体中文,开本为16开。ISBN为9787540438593,条形码亦为9787540438593。图书尺寸为23.6 x 18.2 x 1.2 cm,重量为299 g。
此书作为入门指南,旨在为读者提供双节棍的使用技巧、训练方法和实战策略。双节棍作为一种传统武术器械,不仅能够增强身体素质,还能提升反应速度和协调能力。书中详细介绍了双节棍的基础动作、组合技巧、实战应用以及如何正确维护和保养双节棍等知识。无论是初学者还是有一定基础的爱好者,都能从中获得宝贵的训练指导和技巧提升。
湖南文艺出版社作为出版该书的专业机构,确保了内容的权威性和实用性。通过系统的训练和实践,读者将能够深入了解双节棍的精髓,不仅能够提高身体的柔韧性和力量,还能在心理素质和战术运用上得到全面提升。本书不仅仅是双节棍的使用手册,更是培养武道精神和自我提升的良师益友。
总之,《运动入门指南系列·快使用双节棍》是一本为希望学习双节棍的读者精心准备的书籍。它不仅提供了丰富的理论知识,还包含了实用的技能训练,帮助读者在实践中不断提高,最终实现自我超越。无论是作为个人的健身娱乐,还是作为武术爱好者的学习资源,本书都值得一读。