大气污染防治行动计划的国十条包括减少污染物排放、严控高耗能高污染行业新增产能、大力推行清洁生产、加快调整能源结构、强化节能环保指标约束、推行激励与约束并举的节能减排新机制、严格控制机动车污染、深化面源污染治理、大力推进生态文明建设以及强化科技支撑等十个方面。

大气污染防治行动计划的国十条旨在通过减少污染物排放和严控高耗能高污染行业新增产能来降低大气中的污染物浓度。为了实现这一目标，政府鼓励并推行清洁生产，促进企业和工厂采用环保技术和设备，减少生产过程中的污染物排放。此外，加快调整能源结构，推广清洁能源，减少煤炭等传统能源的使用，也是减少大气污染物排放的重要手段。

在强化节能环保指标约束方面，政府通过制定严格的环保法规和标准，限制高污染行业的发展，并推行激励与约束并举的节能减排新机制。例如，政府可以给予环保企业税收优惠、补贴等激励措施，同时对污染严重的企业实施罚款、限制生产等约束措施。

除了工业污染外，机动车尾气排放也是大气污染的重要来源之一。因此，国十条还强调严格控制机动车污染，推广新能源汽车，提高燃油品质，减少尾气排放。此外，深化面源污染治理也是国十条的重要内容之一，包括加强城市扬尘、农业秸秆焚烧等面源污染的防控。

总之，大气污染防治行动计划的国十条是一个全面、系统的行动计划，旨在通过减少污染物排放、调整能源结构、推行清洁生产等措施，改善大气环境质量，保护人民群众的健康。这一计划的实施需要政府、企业和社会各界的共同努力和配合，形成全社会共同参与的大气污染防治格局。