一、金沙江：金沙江，古称禅清绳水、淹水、泸水，流经青海、西藏、四川、云南四省区边境，是长江的上游河段。

二、澜沧江：澜沧江，古称兰沧江、鹿沧江，亦称湄公河。作为国际河流，它源于青藏高原的唐古拉山脉，拥有东源扎曲和西源昂曲两个源头。

三、怒江：怒江，藏语称之为“那曲河”，缅甸段称为萨尔温江。它是中国西南地区的重要河流之一，发源于青藏高原的唐古拉山南麓的吉热拍格。

这三条源自青藏高原的大江在云南省境内自北向南流淌约170公里，期间穿越担当力卡山、高黎贡山、怒山和云岭等多座高山峻岭，形成了世界上独一无二的“三江并流而不交汇”的自然地理奇观。