自救互救知识

　自救互救知识，自然灾害有可能会随时发生的，因此生活中我们多学习一些自救互救急救方法知识是有好处的，而且需要掌握自救互救等急救知识，以下详细介绍自救互救知识。

　自救互救知识1

　 1、打“120”报警电话要点

　我国各地的急救电话号码统一规定为“120”（北京地区也可拨“999”）

　拨打“120”时，要准确说明患者的姓名、性别、年龄，确切地址、联系电话；患者患病或受伤的时间，目前的主要症状和现场采取的初步急救措施；报告患者最突出、最典型的发病表现；过去得过什么疾病，服药情况；约定具体的候车地点，地点要具有标志性，容易找到。

　 2、正确的止血方法

　出血之后首先要抬高受伤的部位，用清水清洁污染的伤口，如果伤口流血较多要先止血再清洁，然后用消毒的纱布或者是干净、透气、吸水性好的敷料敷住伤口，用手按压5—10分钟，确实流血不止要及时去医院。

　重要提示：不能将伤口进行捆扎，可能会造成局部缺血坏死。

　 3、脑溢血急救方法

　患者突发脑溢血，要立即拨打120并采取相应的急救措施。让患者平卧床上，保持周围环境安静，不可猛烈摇动昏迷者，密切观察体温、脉搏、呼吸、血压等指标；将患者的头偏向一侧，防止分泌物或呕吐物阻塞呼吸道出现窒息；如伴有发热，可用冰袋、冷毛巾敷在患者额头，降低局部温度，有利于脑保护。

　 急救的误区

　 1、流鼻血时仰头

　正确做法：坐下来，身体稍微前倾，张开嘴巴，用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼两侧，朝后脑勺方向挤压10分钟，以稍有痛感为宜。如血流不止，应立即就医。

　 2、烧烫伤涂牙膏

　正确做法：立即用凉水冲洗患处，抑制高温对皮肤的损伤，降低感染危险；用纱布包裹患处，保持其清洁和干燥。如果伤处起了水泡，切勿随意刺破，严重时要马上就医。

　 3、喉咙卡刺硬吞食物

　正确做法：能看见的`刺就直接用手或镊子取出；若看不见或当事人已不能说话，应及时就医。

　自救互救知识2

　 家庭避震秘籍

　 冷静判断

　地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。记住，近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主。

　 就近躲避

　如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。

　 选择合适避震空间

　室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。

　 做好自我保护

　选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;保护眼睛，闭眼以防异物伤害;保护口鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。

　 学校避震秘籍

　 正在上课时怎样避震

　无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，迅速躲在各自结实的课桌下;千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散；

　 在操场或室外怎样避震

　若在开阔地方，可原地不动，蹲下，注意保护头部;注意千万要避开高大建筑物或危险物;震时千万不要回到教室去;不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。

　 特别提醒

　一切行动听从老师的指挥；

　同学之间要互相照顾；

　大同学要照顾年小体弱的同学；

　要关心、照顾残疾同学。

　 户外避震秘籍

　在户外遇到地震时，应该就地选择开阔地，趴下或蹲下避震;不要乱跑，避开人多的地方;不要随便返回室内。要远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;

　过街桥、立交桥;高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。要保护好头部，避开危险之处。避开其他危险场所：狭窄的街道、危旧房屋、危墙、女儿墙、砖瓦及木料等物的堆放处。

　自救互救知识3

　 紧急情况下如何进行自救互救？

　1) 止血：目的是降低血流速度，防止大量血液流失，导致 休克昏迷。

　 具体方法：

　1先转移到安全或安静的地方，检查伤势，判断清楚出血性质，如动脉出血、静脉出血、毛细血管出血

　2可采取直接用手指压住出血伤口或出 血的供血动脉上进行止血；

　3对四肢受伤出血的，使用腰带、领带、证件带、粗布条、丝巾，也可将自己衣服撕成条状代替，在大臂上1/3处和大腿中间处进行绑 扎止血。

　2) 固定：对骨折、关节受伤的进行固定，目的是避免骨折端对人体造成新的伤害，减轻疼痛和便于搬运抢救。

　 具体方法：

　1开放性 伤口先包扎伤口再固定，不要送回刺出的骨折端；

　2垫高或抬高受伤部分，以减慢流血及减少肿胀。

　3对脊柱或怀疑有脊柱损伤的不要移动；

　4固定时必须将骨折端 上下两个关节一起固定，如小腿骨折应将踝、膝两个关节固定。

　 3) 烧伤急救：

　1用大量洁净的水清洗伤口，除非伤口烧黑、变白或太深；

　2不要直接用冰敷在伤口；

　3不要刺破水泡4轻轻除下戒指、手表、皮带或者紧身衣服；

　5用干净、无黏性的布盖住伤口。

　 4) 休克急救：

　1避免伤者过冷或过热，利用毛毯或大衣保暖；

　2若无骨折，伤者双脚抬高30厘米左右；

　3不要给伤者饮水或者喂食；

　4留意伤者的清醒程度；

　5向救护人员报告。

　 5) 呼吸受阻的急救：

　如果您胸部受伤出现呼吸障碍，维护胸腔压力与外界大气压的压力差，是保障呼吸能够顺畅的关键。具体方法：1可使用身份证或其他非 吸水性卡片贴住身体压住伤口；2也可以使用保鲜膜类的薄膜，撕下约20×20厘米大小，贴住伤口，用胶带固定住上、左、右三个边，留出下方，以便让伤口流 出的血水排出；3也可以张开手掌紧贴身体压住伤口。

　 6) 腹部受伤的急救：

　1止血。如果是闭合性伤口，应及时压住伤口，进行止血；

　2保 鲜。如果是开放性伤口，小肠外露时，应用水打湿上衣，包住小肠，不使其外露于空气中，避免细菌感染，失水干燥坏死。千万不要把沾染污物的内脏回填腹腔，这 样会使内脏在腹内相互感染，产生粘连，加速内脏坏死；3等待救援。受伤后尽量不移动，采取卧或平躺姿势等待救援。

　 7) 心肺复苏：

　1 一拍、二按、三呼叫。抢救者将伤员仰卧，立即拍打其双肩并呼叫，也可以同时压人中穴并呼叫。如没有反应，判定此人神志丧失；

　2 人工呼吸。抬下颌角使呼吸道畅 通无阻；如果受伤者仍不能呼吸，进行口对口的人工呼吸。如果上述人工呼吸不能起作用，要检查嘴和咽喉是否有异物，并设法排除，继续进行人工呼吸；常用的人 工呼吸方法主要有：口对口人工呼吸、口对鼻人工呼吸、仰卧压胸法或俯卧压胸法人工呼吸等。

　其中以口对口人工呼吸最有效。口诀是：头部后仰向后推，紧托下颌 向上提。深吸口气嘴对嘴，有时需嘴对鼻。注意捏鼻把气吹，每分钟16~18次。

　3 心脏按摩。一旦发现病人心脏停跳，立即在患者心前区胸骨体上急速叩击 2~3次，若无效，则立即进行胸外心脏按摩。方法是：先让患者仰卧，背部垫上一块硬木板，或者将患者连同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放 在患者胸骨体的中、下1/3交界处，另一手重叠于前手的手背上，两肘伸直，借操作者体重，急促向下压迫胸骨，使其下陷3厘米

　（对于儿童患者所施力量要适当减少)然后放松，使胸骨复位，如此反复进行，每分钟约70~80次。按摩时不可用力过大或部位不当，以免引起肋骨骨折。胸外 心脏按摩如不能有效进行气体交换，则要同时配合人工呼吸。