1、环境降温

2、清理散热风扇上的灰尘

3、安装散热器

4、软件监控

方法/步骤

环境降温；电脑周围的环境对电脑散热很重要，如果是笔记本的话，笔记本周围尽量不要放其他东西，台式电脑主机也是，尽量放在容易散热的地方。另外，室内的温度也很重要。

清理散热风扇上的灰尘；电脑cpu上的风扇是用来散热的，但是由于静电原因会吸附很多灰尘，长期不去清理会导致出风口被灰尘拥堵。可以经常去清理灰尘，增加电脑的散热效率。

安装散热器；对于笔记本电脑来说，就是购买一个外置的散热底座，或者排风口散热器。可以达到给电脑散热的效果。如果是台式电脑的话，散热的方法就更多了，比如说在台式机上装更大尺寸的散热风扇，或者内部打孔新增散热风扇，CPU散热器更换为水冷，显卡散热器更换为水冷......

软件监控；除了降温改造的办法，还可以用软件对电脑温度进行监控，可以使用鲁大师进行常驻温度检测，鲁大师有温度报警功能，可以自行设置报警温度以防主机温度过高，发生高温危害。