当你的女朋友告诉你她感冒了，这是一个表达关心和爱意的时刻。你可以通过以下方式来回应她的不适：

1. 亲爱的，希望你病马上就好，快点健康快乐起来。

2. 生病的滋味很难受，千万要保重身体。祝早日康复。

3. 陪你这条路有拦信多远我就走多久，毫无怨忿绝不皱一下眉头。

4. 生命在于运动。生病的滋味很难受，千万要多多注意身体。

5. 亲爱的感冒好点了吗，好想你，你要快点好起来不要让我担心。

6. 亲爱的你感冒我的心真的是揪心的痛啊，所以你要快点好起来哦。

7. 生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

8. 生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

9. 亲爱的，最近流行性感冒，你要记得提前预防啊，要好好的，可别感冒了埃。

10. 亲爱的宝贝儿，最近好吗，想我了吗?要好好的照顾自己，好好的关爱自己埃。

女朋友感冒了，你可以做的不仅仅是说些暖心的话，更重要的是行动上的支持：

1. 尽量陪在女朋友身边。生病的人不仅生理上虚弱，心理上也会比较消极，这个时候的陪伴比任何的安慰言语都更有效，更能让女朋友感动。

2. 亲自给女朋友买药。不要把女朋友的不用吃感冒药的话当真，亲自去药店给她买感冒药送给她，这样女朋友会非常开心，因为她会感觉到你很在乎她。女友感冒严重时，一定要带她去医院就医。

3. 按时提醒女朋友吃药。感冒要想好得快，按时吃药很重要，作为合格的男友，这个时候一定要化身“定时闹钟”，按时提醒她服药。

4. 安排好女朋友的饮食。感冒的人可能没什么食欲，所以要合理安排她的饮食，在保证营养的前提下尽量选择她喜爱的食物。另外，一定要监督好女朋友吃饭，毕竟只有吃东西才能康复得更快。

5. 容忍女朋友的小脾气。女朋友感冒时，往往会有些小脾气，这个时候一定要忍耐，不要觉得不耐烦，更不要轻易与她发生争执。

6. 保持对女朋友的问候。每隔一段时间就打个电话问候下女朋友的身体情况，是否按时吃药、是否好一些，提醒她注意休息、注意饮食，同时可以确认她的安全。

在恋爱关系中，提升幸福感、建立安全感、寻找归属感是关键：

1. 提升幸福感：通过赞美、关心和精心安排的活动来增加幸福感。

2. 建立安全感：在尊重对方自由的基础上，通过信任和理解来建立安全感。

3. 寻找归属感：确认彼此是对方的归宿，共同支撑起家的期望。