上海大学钱伟长校长曾言，校训应为"自强不息"，但还需加上"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"。这不仅是对学生的期望，更是对国家未来的责任。先忧后乐，意味着将百姓之忧视为国家之忧，将个人的快乐建立在国家繁荣的基础上。这种精神，无疑将使国家成为人民的骄傲，成为世界瞩目的焦点。

君子不仅需自强不息，还需厚德载物。高尚的道德才能承担起国家的责任，国家繁荣时，个人才能享受其中的乐趣。这不仅稳固了国家的根基，也使国家处于一个平安的盛世。

上海大学的校训不仅仅是“自强不息”，它承载着中华儿女为伟大祖国、中华民族奋勇拼搏的心愿。作为上大的学生，我们感到无比自豪，更应该践行这份伟大的校训。通过自身的努力，掌握本领，全身心投入祖国的建设中，为中华大地的昌盛和繁荣不懈追求。

了解上大校训的历史沿革及其丰富内涵，首先要了解上大的诞生，她的成长历史。在这漫长的历史中，我们能感受到她的历史底蕴和人文气息，理解何谓“自强不息”。自强不息，不仅拥有石中生花的刚强与坚毅，更能在坎坷的历史道路上不断前进。

历经岁月的洗礼，我们追忆历史，带来了一股奋勇向前的冲动。自强不息，是中华精神文明的传承，鼓舞了一代又一代中华儿女勇往直前，创造了无数辉煌。这高尚的精神，使上大在坎坷的历史道路上屹立不倒，继续前行。

作为在校学生，我们要继承这份伟大的校训，更应发扬和传承。在当今高速发展的时代，我们要跟上和超越发展的速度，成为引领时代发展的栋梁之才。