1.受力分析：外力—重力—支持力/拉力—摩擦力等

2.根据运动方向（或加速度方向），建立坐标系，将这些力分解到坐标系上。（根据效果分）

3.如果是平衡的力，两个坐标上合力都为0.

4.根据3列式计算。