qq忘了密码登录的方法如下：

1、首先，打开QQ安全中心网页或者在QQ客户端中找到安全中心入口。

2、在安全中心页面中，选择“找回密码”选项。接下来，您需要输入您的QQ号码，并点击“确定”按钮进行验证。

3、验证的方式可能包括通过手机短信验证码、邮箱验证码、密保问题等多种方式进行。

4、根据您设置的安全验证方式，选择相应的验证方式进行操作。

6、如果验证通过，系统会提示您进行密码重置，并提供一个新的QQ密码。您可以根据系统的指引进行密码重置，并确保新密码的安全性。完成密码重置后，您可以使用新的密码登录QQ账号。