延安市，简称“延”，别称肤施、延州，位于陕西省北部，地处黄河中游，北连榆林，南接关中咸阳、铜川、渭南三市，东隔黄河与山西临汾、吕梁相望，西邻甘肃庆阳。

延安市总面积约为3.7万平方公里，截至2024年3月，辖1市2区10县，总人口约226.14万人。该市地势西北高东南低，平均海拔1200米左右。北部的白于山海拔1600—1800米，最高点在吴旗县五谷城乡的白于山顶，海拔1809.8米；最低点在宜川县集义乡猴儿川，海拔388.8米，相对高差1421米。

延安属高原大陆性季风气候，北部属半干旱地区，南部属半湿润地区。商朝时期，延安隶属于方国鬼方之域。秦汉时，延安属上郡，郡治肤施。唐武德元年（公元618年）改延安郡为延州总管府，领肤施、丰林、延川三县，管南平、北武、东夏三州。

延安是陕北金三角经济协作区腹地，历来是陕北地区政治、经济、文化和军事中心。城区处于宝塔山、清凉山、凤凰山三山鼎峙，延河、汾川河二水交汇之处的位置，成为兵家必争之地，有“塞上咽喉”、“军事重镇”之称，被誉为“三秦锁钥，五路襟喉”。

此外，延安还拥有丰富的革命历史遗址，共有445处革命遗址，是当之无愧的红色圣地。

总的来说，延安是一个历史悠久、文化底蕴深厚且具有重要战略地位的城市。