要让孩子学会尊老爱幼，家长和老师可以采取以下方法：

1.做榜样：家长和老师要以身作则，尊重老人，关爱孩子，让孩子从小就看到正确的行为。

2.家庭教育：在家庭教育中，要教育孩子尊敬长辈，关心弱小，培养孩子的同理心。

3.社会实践：组织孩子参加志愿者活动，如探访敬老院、孤儿院等，让孩子亲身体验到关爱他人的喜悦。

4.故事引导：通过讲述有关尊老爱幼的故事，让孩子明白尊敬老人、关爱孩子的重要性。

5.课堂教育：在课堂教学中，教师可以通过讲解道德规范、传统文化等内容，引导学生树立正确的价值观。

6.亲子活动：组织亲子活动，让家长和孩子共同参与，增进彼此的感情，培养孩子的家庭观念和责任感。

7.表扬鼓励：当孩子表现出尊老爱幼的行为时，要给予表扬和鼓励，让孩子感受到自己的进步和成长。

8.建立良好的沟通：与孩子保持良好的沟通，了解他们的想法和困惑，引导他们正确看待人际关系。

9.培养团队精神：鼓励孩子参加集体活动，培养他们的团队精神和协作能力，让他们学会关爱他人。

10.定期反思：家长和老师要定期反思自己的教育方式和方法，不断调整和完善，以更好地促进孩子尊老爱幼的品质形成。