以苹果13，iOS15.1系统为例，苹果手机是不可以换内存的。苹果官方不支持扩容，手机都是一体化设计，没有插内存卡的插槽，所以不能通过插卡的方式增加存储内存容量，所以如果空间不足只能将数据移至iCloud或者更换更大容量的设备。

如果苹果手机出现内存不足的情况，则需要清理应用里面的缓存储存文件，如微信的在通用功能里，进行清理，其他应用的大部分都有此功能的。或者也可以关闭照片流，手机照片流也是会占用内存储存空间的。

使用苹果手机的时候，可以定期清理自己手机相册的照片，或者把一些不常用的照片备份到云端。在用量这里查看那些占内存很大的应用，可以进行卸载，再重新安装，如QQ、微信。注意保存好之前的重要聊天记录资料。视频软件里面下载的视频也记得定期清理，这样子就可以节约出很多内存空间。