1. 龙舟比赛的起源与意义

赛龙舟，作为端午节的重要习俗，源于古时楚国人民对贤臣屈原的纪念。相传，人们在端午节时划船追赶屈原，以示拯救。这一习俗在吴、越、楚等国盛行，并逐渐演变成为驱散江中鱼群，保护屈原身体的仪式。后来，赛龙舟除了纪念屈原，各地还赋予了不同的寓意。

2. 龙舟比赛的演变

实际上，“龙舟竞渡”的习俗早在战国时代就已存在。当时，人们在急鼓声中划刻成龙形的独木舟，进行竞渡游戏，以此娱神乐人。后来，赛龙舟除了纪念屈原，各地还赋予了不同的寓意。

3. 龙舟比赛的多样性

在我国，龙舟比赛有着丰富的地域特色。如贵州苗族在农历五月二十五至二十八日举行“龙船节”，庆祝插秧胜利和预祝五谷丰登；云南傣族则在泼水节期间赛龙舟，纪念古代英雄岩红窝。不同民族、不同地区，划龙舟的传说和习俗各异。如今，南方许多临江河湖海的地区，每年端节都会举行富有特色的龙舟竞赛活动。

4. 龙舟比赛的国际化

龙舟比赛已先后传入邻国日本、越南以及英国。1980年，赛龙舟被列入中国国家体育比赛项目，并每年举行“屈原杯”龙舟赛。1991年6月16日（农历五月初五），在屈原的第二故乡中国湖南岳阳市，举行了首届国际龙舟节。在竞渡前，举行了既保存传统仪式又注入现代因素的“龙头祭”。然后，参加祭龙的全体人员三鞠躬，龙头即被抬去汨罗江，奔向龙舟赛场。

5. 龙舟比赛的意义

龙舟比赛不仅是传统文化的传承，还具有丰富的拓展训练意义。它能培养决策和统筹意识，增强团队协作精神；学会合理利用资源，掌握良好沟通技巧；体会组织分工和协作的重要性，体验团队的成功来自每一位成员，而团队的成功也必然带来个人的成功，团队的成功才是真正的成功；还能增强学员的整体荣誉感，提升企业凝聚力。