养精畜锐[yǎng jīng xù ruì]

【解释】：养：休养；蓄：积蓄；锐：锐气。保养精神，蓄集锐气。

【出自】：明·罗贯中《三国演义》第三十四回：“且待半年，养精畜锐，刘表、孙权可一鼓而下也。”

【示例】：队员们正在～，准备迎接最后的冠亚军决赛。