1、在记录的开头，写下课程的标题、日期和地点，以及自己的姓名。

2、简要概述课程的主题和内容，列出课程的学习目标和重点。

3、详细记录每个活动或教学环节的具体内容和步骤。

4、在记录的结尾，提供一些反思和总结，回顾课程的效果和教学策略的有效性，提出自己的观点、思考和改进的建议。