包头市位于内蒙古自治区，下辖6个区，以下几个区介绍：

昆都仑区：是包头市的政治、经济、文化、科技、教育中心，也是包头市的中心城区。区内有包钢集团等大型企业，商业发达，交通便利。

青山区：是包头市的重要城区之一，以装备制造、新材料、新能源等产业为主要发展方向。区内有包头一机、北重集团等知名企业。

东河区：包头市的老城区，具有悠久的历史和文化底蕴。东河区是包头市的商业中心之一，有许多传统的商业街和市场。

九原区：包头市的新兴城区，近年来发展迅速。九原区重点发展现代服务业、物流业等，拥有包头市国际会展中心等重要设施。

石拐区：位于包头市主城区的东北部，是一个以资源型产业为主的地区。石拐区正在逐步推进产业转型升级，发展旅游、生态农业等新兴产业。

白云鄂博矿区：因丰富的矿产资源而闻名，主要有铁、稀土等。矿区注重资源的合理开发和利用，同时也在推动生态环境保护和可持续发展。