河豚鱼肉含的毒较小，河豚的毒主要集中在卵巢、血液、肝脏和胆汗里面，所以丝毫无损地去除胆囊是不中毒的第一要决。

　一般煮河豚的专家都会先将河豚进行放血，等其死后才去除内脏。但是去除内脏做得干净而且彻底，就不是每一个人都能做到。因为河豚的胆囊比较薄一不小心就会破，破了之后无论如何清洁，煮后都百分百会中毒的。

　河豚一般是养在池里的，吃之前用网兜将河豚网出来，用小刀割去鱼鳍，切除鱼嘴挖除鱼眼，剥去鱼皮，接着剖开鱼肚取出鱼肠、肝脏、卵巢和肾等含剧毒的内脏。再把河豚的肉一小块一小块的放进清水中将上面的毒汁漂洗干净。洗净后的鱼块洁白如玉，晶莹剔透。接着，将其切成像纸一样薄的片，再将这些鱼片摆成菊花或仙鹤一样的图样。吃的时候夹起鱼片蘸着碟子里的酱油和辣椒放进嘴里慢慢地咀嚼。吃完鱼片后，再喝上一碗河豚鱼汤真是爽心可口。

　在中国为了保障人们的生命安全，国家明文规定不准饭店供应河豚鱼。而在日本吃河豚则有着悠久的历史，几乎成为其食文化重要的一部分。河豚料理的师傅都是有执照的，一名合格的河豚厨师至少要接受两年的严格培训，考试合格以后才能领取执照开张营业。每条河豚的加工去毒需要经过30道工序，一个熟练厨师也要花20分钟才能完成。

　河豚鱼肉虽然鲜美，但处理不当或者贪食太多则会让人一命呜呼。河豚毒素为神经毒素，其毒性比氰化钾要高近千倍。在日本每年都有一些人因误食河豚毒而死，所以千万别自己煮河豚，特别是没经验的会危及生命。