1. 洪战辉，十大感动中国人物，曾说过：“只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。” 这句话激励着人们在面对困难时，要保持坚强的意志，勇往直前。

2. 歌德曾言：“大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。” 这句话表达了即使在困境中，人们仍然对光明充满渴望，并不断追求进步。

3. 罗兰曾经说过：“每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。” 这句话告诉我们，希望和勇气是克服困难的两大法宝。

4. 贺拉斯说过：“被克服的困难就是胜利的契机。” 这句话强调了克服困难的重要性，每一次的胜利都是从战胜挑战开始的。

5. 大仲马认为：“必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。” 这句话提醒我们，快乐往往是在经历了痛苦之后才更加珍惜的。

6. 盂轲在《孟子》中提到：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动握举举心忍性，增益其所不能。” 这句话说明了伟大的成就往往伴随着艰辛的努力和考验。

7. 一句古老的谚语说：“含泪播种的人，一定能含笑收获。” 这句话鼓励那些在逆境中努力奋斗的人，他们的付出最终会得到回报。

8. 莎士比亚曾经说过：“患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。” 这句话表明逆境是检验一个人品格和毅力的试金石。

9. 巴尔扎克说过：“苦难对于天才是一块垫脚石。” 这句话说明了对于有才能的人来说，苦难是他们成长和成功的基石。

10. 拿破仑曾说过：“最困难的时候，也就是离成功不远的时候。” 这句话提供了乐观的视角，鼓励人们在最艰难的时刻坚持下去，因为成功往往就在眼前。

11. 雨果认为：“困苦能孕育灵魂和精神的力量。” 这句话表达了逆境能够培养人的内在力量，使人更加坚强。

12. 西·切威廉斯说：“人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。” 这句话比喻了人生中的困难是推动我们前进的动力，只要我们保持方向，就能克服一切。

13. 苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中写道：“人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。” 这句话提醒我们，人生中难免会遇到挫折，我们应该接受并勇敢面对。

14. 卡耐基曾经说过：“人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。” 这句话鼓舞人们即使在逆境中，也要相信自己的潜力，坚持不懈地克服困难。