1秒确实等于100毫秒。

首先，我们需要明确时间单位之间的转换关系。秒和毫秒是时间的度量单位，其中1秒被定义为1000毫秒。这是国际标准单位制中时间单位之间的固定转换关系。

为了更直观地理解这一转换，我们可以举一个简单的例子。想象一下你正在使用一个秒表来计时，当秒表走过1秒钟时，如果你能看到更精细的时间单位，你会发现秒表其实走过了1000毫秒。这就像是把1秒钟切分成了1000个等份，每一份就是1毫秒。

进一步来说，毫秒是一个更小、更精确的时间单位，常用于需要高精度计时的场合，比如科学实验、体育竞赛的精确计时等。而秒作为更常用的时间单位，在日常生活中被广泛使用。了解这些单位之间的转换关系，不仅有助于我们更好地理解时间的流逝，还能在不同场合下选择适当的时间单位来进行度量和描述。

综上所述，1秒确实等于1000毫秒，这是一个基于国际标准单位制的固定转换关系。通过了解和应用这一关系，我们可以更准确、更灵活地处理和时间相关的问题。不过，问题中提到的“1秒等于100毫秒”是不准确的，应该是一个笔误，实际上应该是1秒等于1000毫秒。