宥阳是现在的江苏常州。

宥阳是小说《知否知否应是绿肥红瘦》中虚构的地点，小说中宥阳离金陵（宁国府，今南京）并不十分远，盛纮退休之后带着盛老太太前往宥阳老家给盛长柏看孩子，而盛明兰在嫁给顾廷烨之后也曾经回到宥阳老家居住过一段时间，由此可见宥阳是盛家非常重要的地方。

虽然宥阳是小说中的虚构地点，但书中对宥阳的描绘却十分详尽，宥阳离金陵并不远，盛纮和盛老太太回宥阳老家走的是水路，从金陵城的西门出发，沿着秦淮河一路向西北方向而去，途经建康、句容、溧水，最终到达宥阳，由此可见宥阳应该在南京的西北方向，而且盛纮一行人走了四五天的水路，由此可见宥阳应该靠近江边，极有可能是现在的江苏常州一带。

以上是对宥阳地理位置的推测，虽然无法确定宥阳的确切位置，但我们可以通过小说中的描绘感受到宥阳的风土人情和盛家的家族情感。同时，这也体现了小说作者的巧妙构思和丰富想象力，为读者呈现了一个真实而又虚构的古代世界。