具体操作步骤如下：

一、首先新建一个word文件并打开，点击文档内容区（白色区域）顶部。可以看到一条虚线，这条虚线以上部分是页眉，虚线以下区域不可编辑，如图所示。

二、在激活页眉区域的时候，可以看到“页眉和页脚工具设计”选项卡同时被激活，如图所示。

三、调整“位置”工具组中的“页眉顶端距离”。

四、实现位置的调整，如图所示。

五、点击“开始”选项卡中的段落工具组右下角的小箭头，启动段落对话框。

六、调整段前距或段后距来达到目的。

七、可以使文字和线条的距离发生变化，点击“开始”选项卡中的段落工具组右下角的小箭头。

八、或者是点击如图所示行距按钮，启动段落对话框。

九、然后在段落对话框中设置行距，多倍行距，值为2。

十、点击确定按钮，查看效果，如图所示。