惠若琪，中国排球队运动员，全国女排联赛一颗新星，凭借在2006-2007女排联赛中的出色表现，当时只有16岁的惠若琪却出现在中国女排集训大名单中，对于小将惠若琪，陈忠和对这个女排新星也同样期待，不过年轻的惠若琪想要进入国家队主力尚需磨练。2024年在俞觉敏执教的中国女排惠若琪成为绝对主力。

　中文名： 惠若琪

　国籍： 中国

　民族： 汉族

　出生地： 辽宁大连

　出生日期： 1991年3月4日

　毕业院校： 南京29中

　身高： 192cm

　体重： 70kg

　运动项目： 排球

　所属运动队： 中国排球队

　专业特点： 主攻

　主要奖项： 女排亚洲锦标赛冠军

　重要事件： 2007年入选中国女排国家队

　惠若琪，中国排球队一颗正在冉冉升起的新星，她拥有匀称的身材，娇小的面庞，美丽的容貌，成为新生代众多球迷追捧的偶像。惠若琪凭借在06-07联赛中的出色表现，当时只有16岁的惠若琪就被陈忠和相中，出现在07年中国女排集训大名单中。08年，老陈再度招入了惠若琪，可见他对这个女排新星寄予厚望，为将来的中国女排做准备。

　可惜08奥运之后老陈离职，蔡斌接任，09年，惠若琪再度入选蔡斌执教的国家女排，那时18岁的惠若琪依然是一名替补，技术上并不成熟，蔡斌提倡双主一传体系，惠若琪作为主攻替补，免不了一传的重任，她也是在国家队和联赛中一步步的把一传活生生的练了出来，足以看出她的天赋和灵气。在09年，惠若琪力量还显得很弱，蔡斌将她的发球由跳发改为上手飘球，还记得第一次很欣赏惠若琪是在09大奖赛澳门站对巴西的比赛中，中国女排先失两局，蔡斌果断变阵，惠若琪和殷娜搭档主攻，李娟担当接应，虽然这个阵容攻击力不够强，但是一传相对稳定，速度更快，结果中国队连扳两局将比赛拖入决胜局，其中小将惠若琪的表现是非常抢眼的，从那次比赛就看出她是一位用脑子打球的选手，惠若琪的绝对进攻力量和欧美女排还存在着差距，不过多变的手法和敢打敢拼的劲使她有了非常不错的进攻效果，她身高弹跳都还不错，在中国女排副攻接应的掩护下，惠若琪在四号位面对欧美球队的单人拦网时下手非常果断，那场比赛几个小斜线打到对方三米线内相当惊艳。而调整攻遇到巴西队组成双人拦网时，惠若琪可以利用灵活的变线能力寻找合适的突破口，四号位拐腕打直线，看准对手拦网队员离网的位置打涡裹，打吊结合，打对手后排防守空当以及后攻的运用……，惠若琪那场比赛成功率出奇的高，她的活跃也带动了其他进攻点的发挥，可见年轻的惠若琪在激烈的比赛中依然能保持清醒的头脑，这对于初上赛场的队员是很难做到的，而且她比赛激情四溢，一声声振奋人心的怒吼，无形中给本方队员带来了力量，给对方队员施加了压力，可惜在决胜局她最终还是为年轻交付了学费，老道的巴西队员的找人找区结合的性能球使得惠若琪关键比分一传失误，不过这也值得原谅，一个18岁的小姑娘在场上又想着进攻又想着一传，在最关键时候导致心态出现波动再正常不过，虽然最终以两分惜败，但是那场球打出了女排精神，面对奥运冠军我们也有能力与她们周旋甚至可能取胜，这给了队伍极大的自信。

　在09和10瑞士赛，惠若琪在各项技术统计中名列前茅，连续两年蝉联最佳一传，很好的体现了其攻防全面的特点。由此可见，惠若琪是中国女排不可或缺的攻防核心,在10年，蔡斌离任，王宝泉上任，教练王宝泉在商业比赛对其使用过度,保护不力,使她在10大奖赛突然受伤倒在赛场上,而带去参赛的队员居然找不到能接6轮一传的主攻替补？结果整个10-11赛季惠若琪的联赛缺席,还缺席了10年世锦赛,导致国家队战绩不佳,跌到历史最低谷第十名，不说惠若琪在世锦赛就能打到世界一流强队的位置，但至少不会低到第十名。

　10大奖赛后王宝泉离任，俞觉敏又挑起国家队主教练大梁，惠若琪也伤愈复出，复出后的她状态恢复还是不错，在今年的国际比赛中，惠若琪的发球还不错，她是上手飘结合找人的发球居多，我观察她很多发球都注意对手的后排站位，利用发球落点的变化避开自由人接发球区域，而是主要冲击后撤接一传的前排主攻，这样可以利用发球破坏其进攻节奏，弱化前排强攻的威胁。惠若琪今年在端拦网上表现突出。欧美球队主要的进攻点体现在强力接应1,2号位的进攻，惠若琪与其隔网相对，面对欧美接应的强势进攻，惠若琪通常能够有正确的预判和准确的起跳时机以及合理的拦网手型，多数时候将对手在1,2号位的调整强攻卡在自己的十指关下，并且也多次有效地将欧美球员副攻背飞战术进行封锁。

　当然，惠若琪在比赛中也会出现一定的心理和技术波动，自保的接发球能力由于需要分心兼顾前后排进攻任务，并且有时也要兼顾队里另一名一传比较差的队员而出现直接一传失误送分的情况。而在二传魏秋月传球位置出现偏差的时候，惠若琪没有老队员那样强悍的自我调节能力，在人球关系不恰当时进攻的威力大打折扣，处理球的办法也还不够老道，特别是进攻线路和特点被其他队熟悉后，惠若琪在面对针对性拦防时就会被对手接连拦住或有效撑起，当然，这些球的处理办法还得通过比赛一步步的来寻找。此外，作为中国主攻必须掌握四号位平拉开战术，惠若琪在进攻速度和节奏的把握上还有所缺陷，中国主攻的平拉开速度是突破对方防线最有效的手段，所以，惠若琪的平拉开的挥臂，下手速度都需要提高，场上零点几秒都是极其重要的，也许就是那零点几秒对方拦网就并过来了给自己进攻的压力增大。还有一点，也许有的球迷要问，为什么惠若琪的扣球力量显得并不是很强但效果却还不错，原因在于惠若琪的扣球对于球的击打有一定的旋转，不是直上直下的重扣，所以带着旋转的球打出去就会有些飘忽不定，所以对手即使防守卡到位多数也要被垫飞或者起球效果不理想，这点可以看看美国的汤姆，她的扣球也不是绝对力量很强，但是就是飘，防守很难起球或起到位。

　如今的惠若琪是中国女排的支柱，是中国女排攻防转换的核心。今年复出状态不错很快坐稳一个主力主攻位置,不过每次看她在球场上那么玩命的救球，鱼跃，前扑……，真害怕10年的一幕再次重演，所以希望惠若琪在每球必争的信念下也要非常注意自己的老伤，希望俞觉敏也对她合理运用。