湖南邵东属于邵阳市。

邵东是湖南省的一个县级市，邵阳是一个更大的地区级城市，邵东位于邵阳的东部。下面进行

1. 湖南邵东地理位置。邵东位于湖南省中部偏东的地区，地处湘中丘陵向衡邵丘陵过渡地带，地形地貌以丘陵为主。这里交通便捷，紧邻娄底市和衡阳市。

2. 行政划分。邵东属于邵阳市管辖，是邵阳市下辖的一个县级市。邵阳市是湖南省的一个重要城市，下辖多个区县和县级市，其中包括邵东。

3. 经济发展。邵东作为邵阳市的一部分，其经济发展与整个邵阳市紧密相连。近年来，随着邵阳市的经济快速发展，邵东的经济也得到了显著提升。

综上所述，湖南邵东属于邵阳市。