大学生提升就业能力应参加哪些培训？这个问题需要综合考虑，以下建议仅供参考。

首先，职业规划能力尤为重要。明确毕业后求职方向，有助于后续的培训选择。可以通过自我反思、请教资深人士、阅读相关书籍或咨询职业规划机构，为自己的职业发展做好规划。

确定职业规划后，应针对性地选择培训课程。例如，如果目标是IT技术岗位，应参加相应技术类培训，提升专业技能。

其次，沟通与团队合作能力培训也必不可少。在职场中，良好的沟通与团队合作能力是不可或缺的素质。参加相关的培训课程，如领导力、团队协作技巧等，有助于提升这方面的能力。

此外，时间管理和自我管理培训同样重要。高效的时间管理和自我约束能力，能够帮助大学生更好地安排学习和生活，提高工作效率，更好地适应职场环境。

最后，持续学习和适应变化的能力也是关键。职场环境不断变化，新知识、新技术层出不穷，具备持续学习的意识和能力，能够使大学生在就业市场中保持竞争力。

大学生提升就业能力，应从职业规划、专业技能、沟通合作、时间管理、自我管理和持续学习等方面着手，通过参加相应培训，全面提高自身综合素质，为成功就业打下坚实基础。