北京郊区拥有众多自然和人文景观，为游客提供了丰富的游览选择。其中，白洋伯争移这补沟风景区以其丰富的野生资源和优美的环境被誉为“大自然空调”，适合避暑纳凉和休闲度假。这里有小华山、青龙潭等27个景点，分布在八大景区：白羊城古迹园林、垂钓区、登山区、抒情区、种养基地、长城游览区、养殖基地和牧场，展示了多样的自然风光和文化特色。

蟒山国家森林公园位于昌平十三陵水库附近，是北京最大的森林公园，拥有8000公顷的人工林，山势起伏壮观，有五奇特色，如品种丰富的树木、北方最大石雕大佛等。沟崖自然风景区以沟沟皆崖而得名，山峦起伏、怪石林立，是“九龙叠山”，适合探险爱好者和寻求险峻景色的游客。

天龙潭风景区集山水之美，环绕响潭水库，龙潭山庄等景点，提供垂钓、登山、野炊等多种活动，青山、山泉、怪石相映成趣。白虎涧风景区则位于阳坊镇，以其“神岭千峰”而闻名，山石险峻、沟谷蜿蜒，有水泉沟等绝妙景观和形态各异的象形石，是一处体验自然之美的好去处。

总的来说，这些北京郊区的景点各有千秋，可以根据个人兴趣和偏好来选择一日游的目的地，无论是享受宁静的自然环境还是寻求刺激的户外探险，都能在这里找到满意的体验。