高一物理必修一的重点难点主要包括以下几个方面：

1.运动的描述和分析：这部分内容涉及到物体的运动状态、速度、加速度等概念，需要掌握如何描述和分析物体的运动。其中，速度和加速度的计算是重点难点之一。

2.力的作用和力的合成与分解：这部分内容涉及到力的概念、作用效果以及力的合成与分解的方法。需要理解力的大小、方向和作用点对物体运动的影响，并能够运用力的合成与分解的方法解决实际问题。

3.牛顿运动定律：这部分内容是物理学的基础，涉及到牛顿三定律及其应用。需要理解力与加速度的关系、摩擦力、重力等概念，并能够运用牛顿定律解决物体在不同条件下的运动问题。

4.动量守恒定律和机械能守恒定律：这部分内容涉及到动量和机械能的概念，以及它们的守恒定律。需要理解动量守恒定律和机械能守恒定律的条件和应用，并能够运用它们解决物体在不同条件下的运动问题。

5.圆周运动：这部分内容涉及到圆周运动的特点和规律，包括角速度、周期、频率等概念。需要理解圆周运动的基本原理，并能够运用它们解决与圆周运动相关的问题。