进程的基本状态包括：

1. 运行状态：进程正在占用处理器并执行其代码的状态。例如，当一个应用程序正在运行时，它的进程就处于运行状态。

2. 就绪状态：进程已经准备好占用处理器并执行，但由于其他进程正在运行而暂时等待的状态。例如，当多个应用程序同时运行时，只有一个应用程序的进程处于运行状态，其他应用程序的进程则处于就绪状态，等待处理器资源的分配。

3. 阻塞状态：进程由于等待某种资源或条件而无法继续执行的状态。例如，当一个进程需要读取文件或等待用户输入时，它会进入阻塞状态，直到所需资源可用或条件满足。

4. 终止状态：进程已经完成了它的任务或被强制结束的状态。例如，当一个应用程序正常关闭或被用户强制结束时，它的进程就处于终止状态。

总的来说，进程的基本状态反映了它在不同阶段的执行情况和资源占用情况。这些状态的变化和转换是操作系统管理和调度进程的重要依据。