如何做一个表达力很”哇塞“的女生

1、和男朋友讲道理

每次男朋友都吐槽女生不讲道理无理取闹?快和男朋友讲道理掰扯清楚事情的是非曲折，相信几次过后，每次吵架你都会才思泉通

逻辑清晰，连语气节奏都掌握的很好。

2、少说流行梗和朋友们聊天的时候说一说流行梗可以缓和气氛增添趣味性，但是一到正式表达的时候脑子就空空如也。奈何本人没文化，一句 wo槽行天下.表达自己的想法，

就只想到了昨天刚学的流行梗.

3、拍VIog

每天给自己拍一个vlog

吐槽一件发生的事情,或者拍摄训练表达能力的日记以后反复观看视频，检查说话语速语调、表达的逻辑是否清楚、是否会经常出现，额.啊，这些语气词。

4、累积表达素材每一次看到别人出口成章、侃侃而谈一到自己就是支支吾吾。原因就是肚子里没货。所以要不停地学习新知识并且内化成自己能用的让别人觉得你一开口就是“有货的”不断提升自己的知识储备，

并且将它们形成联系

就能在表达上如鱼得水不再怕没有东西可以讲了

5、提升语言逻辑你有没有发现，你每次讲话都是在输出自己的想法，而没有表达出自己的证据。比如说:“我认为公司应该给我涨工资。随后就没有下文了，

但是好的表达是需要语言逻辑的。

也就是[想法]+[证据]的模式所以就应该是:“我认为公司应该给我涨工资，因为我的业绩很好。

6、用三句话论证观点好的表达不仅仅需要逻辑性还需要信息增量，所以说要论证你的证据，需要每一次提供2-3个理由。

这样可以从多个角度让倾听者明白你的意思

7、朗读发言稿

每次脑子里都会想很多但是一说出来就哆噱不如把想法写下来当作发言稿来朗读既可以提升写作能力又可以提升表达能力

8、背颂经典对话

很多语言表达素材都出自一些轻典的电影对话或者文章内容不妨把你认为经典的电影桥段台词，好的文章段落摘抄下来背诵，

久而久之，自己的记忆力提升了.好词好句也张口就来，不会再因为词穷而陷入尴尬的情况了

9、提升自信每天对着镜子微笑地说:“你可以，你很美，你很棒哒。也可以在公开演讲前，对着镜子鼓励自己，提升自信。

提升表达能力可以:

(1)、看电影

《阿甘正传》阿甘传奇的一生。

《美丽人生》一个父亲的动人表达《十二怒汉》有名的陪审团制度电影《辩护人》以文在寅卢武为原型的电影

《当幸福来敲门》威尔史密斯如何推销产品

《至暗时刻》丘吉尔靠口才征服会众人

(2)看讲

《人生就是在争斗中成长起来的》董明珠

《提升自信的技巧》TED

《别让不会说话，成为你的障碍》TED《我和世界不一样》尼克胡哲

(3)、看辩论

《人性本善/人性本恶》1993年国辩2001年国辩《以成败论英雄是可取的/不可取的》

2001年国辩《金，钱辩》

2003年国辩《顺境/逆境更有利于人的成长》

(4)、看提升表达能力的书

《金字塔原理》简单的逻辑思维书籍《影响力》学会里面的思维模式，想不会表达都难

《谁动了我的奶酪》用很短的寓言故事告诉我们有趣的道理

(5)、听FM《掌握说话》《演讲的力量》《会说话的技术》

《像TED一样演讲》

《每天1分钟一快速建立社交自信》

(6)、看综芝

《奇葩说》《圆桌派》

《朗读者》《开讲啦》

《国家宝藏》

《非正式会谈》

《十三邀》《杨澜访谈录》

《令人心动的offer》

(7)、看纪录片

《书房里的世界观》

《但是还有书籍》

《我的青铜时代》